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メンタルヘルス
思い出、楽しいことの感動は忘れてしまいやすいのに、別れの悲しさはいつまでも心に残…
若い頃は、別れの悲しみは、還暦近い今よりも上手に乗り切れたような気がします。 年齢を重ねると、別れに […] -
メンタルヘルス
気力を取り戻す、若々しさの秘訣は気力を失わないことだと感じたこと
2019年の元の上司に出した年賀状にお返事をいただいたのは、松の内のことでした。 その上司の奥様から […] -
メンタルヘルス
親と話して感じること、昔の思い出に浸りすぎて、過去ばかり見てしまう
ある時、高齢の(90歳すぎ)の父から電話がかかって来ました。(2018年11月あたり) 母が、特に夜 […] -
メンタルヘルス
正しく生きるのではなく、愛の状態で生きることを心がける。生き方を変えました。
わたしは、いつも正しい生き方、正しくあろうとしてきました。 たいがい、学校でも書籍でも、正しい生き方 […] -
メンタルヘルス
文章を書けない、書くことが苦痛なときの自分を解析する
このところ、読んでくださる人にきちんと伝わる文章を書くことが少し、自分に重く感じるようになってきてい […] -
メンタルヘルス
やっと気づいた「他人の人生を必要以上に抱え込まない」アドラー心理学で私は自由にな…
私は子育ても結婚生活もうまく言ったとは言えない方です。 自分の何がいけなかったのか。 それをアドラー […]