1. 飛行機

    京都

    国内線 ANAプレミアムクラスに乗って 旅の予算と体力配分を考えてしまいました

    国内線、国際線ともエコノミークラスしか利用したことがないわたしです。それがひょんなきっかけでグレードアップ。羽田から伊丹という短い時間のフライトながら、初めてプレミアムクラスを利用しました。感じたことは、小さなことだと思っていた労力負担は、自分が感じていたよりも心と体を疲労させていたようで。プレミアムクラスを利用することによって、体力を温存でき旅全体で元気に行動…

  2. バラ、アンブリッジローズ

    ライフスタイル

    子育ての終わった中高年 優等生から型破りなライフスタイルへ

    子育てが終わったら中高年という若々しさからは程遠い年齢と見た目の自分がいました。しかし、長女として生まれて親の期待に応える優等生、昭和な良き妻そして良き母と…

  3. お料理

    Kitchen Bee キッチンビー(浅草橋)でお料理を作る楽しさ みんなの笑顔で幸せになれました

    自分が作ったお料理を満面の笑顔で美味しい言ってもらったとき、わたしは幸せな気分になれます。食べ盛りだった子供も巣立って、昔のようにガンガン作ることはなくなり…

  4. バスタオルとブラシ、マッサージオイル

    ライフスタイル

    疲れた夜はとにかくお風呂で気分転換 長風呂は瞑想の時間?

    いつもより疲れたと感じる一日のシメは、アロマの香りの長風呂です。冬から春あたりと39〜40度くらいのお湯に最初は全身を浸して、温まってきたら肩をお湯から出し…

  5. エレモフィラ・ニベア

    オーストラリア ネイティブプランツ

    4月のオーストラリア ネエイティブプランツガーデン グレヴィレア

    常緑、病気知らずで手間がかからなく、しかも魅力的な花を咲かせるオーストラリアの植物。特にグレヴィレア類でスパイダー系と呼ばれる一群は冬に鮮やかな花を咲かせた…

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  1. おでかけ

    靴のヒールが折れてしまった 不運だけど幸せな気分に
  2. 中高年について考える

    中高年のアンチエイジングためには歯が命 歯科衛生士さんにクリーニングしてもらおう…
  3. 3月の鳩

    ライフスタイル

    キーボードを使うよりペンで書く方が効率がいい時
  4. サラダ

    おでかけ

    シトロン(CTRON)青山にある居心地の良いベジタリアン対応のレストラン
  5. 本

    仕事の準備

    たった一日で即戦力になるMacの教科書 まさに私が待ち望んでいた本でした
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