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朝のスタートが気持ちがいいと幸せな気分になれる 熟睡とスッキリした朝のキッチンが…
朝起きて、さわやかな気分で一日がスタートできると、それだけで幸せな気分になります。 たとえその日が散 […] -
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糖質制限をしていても食べる量が多いと太る、ただいまダイエット中です
糖質制限をしていても、食べる量が多ければ、当たり前だが太る。 わたしは2年前(2015年)、アスリー […] -
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快感です、スカルプブラシでお手軽に洗髪と頭皮ケア
小物ながら、今年(2017年)を買ったもので、最も便利でお風呂タイムを心地よくしてくれている物は、 […] -
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シーツや枕かバーを洗い替えした日は眠りに落ちるのが特に最高、高性能の家電が日々の…
わたしは、1日を終えてベッドに入り、眠りに落ちるまでのひとときが、最もリラックスできる極上のひととき […] -
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ハイブリッド加湿器を買いました、でも一台では湿度はわずかしか上がらなかった
わたしは、どちらかと言えばややドライな気候が体に合うのですが。 リビングの湿度計が20%を下回りそう […] -
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香りは日常の自分のため、起きた時と眠る前に香りをまとう
わたしが香り(パルファムかオードパルファム)をつけるのは、夜眠る前か、朝です。 両方も好きです。 外 […] -
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トイレブラシはこれが一押し、レデッカーのトイレブラシは、衛生的に管理しやすい優れ…
トイレブラシは自分の好みのものがなかなか見つからなかった、掃除道具のひとつでした。 なぜか? たいが […] -
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もはや芸術、調香師ジュリアン・ベデルのFUEGUIA 1833(フェギア)、ニッ…
香りはわたしの感情をもっとも揺さぶるものの一つです。 天然香の香りが好きで、ずっとジャンパトゥのミル […] -
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レデッカーのブラシ 掃除道具は見た目も素敵で丈夫、そして気分の上がるものを
生活感が思いきりでる掃除道具は、すべてどこかに収納して、すっきりさせたいのがわたしの理想なのですが。 […] -
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子育てが終わった中高年、普段着を着心地が良く少しだけおしゃれに
どなたもそうだと思いますが、子育て中は、自分のことは二の次三の次で、(自分に)かまう暇も予算ありませ […] -
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グラスフェッドの牛肉を食べ続けることにトライ中、ニュージーランド産が美味しい
前回の記事で書いた通り、レアな牛肉を食べると、わたしは恐ろしく疲労回復が早いということがわかったので […] -
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朝に幸せを感じたくて、丁寧に眠りのための環境を整える 明かりと寝具は大切
ささやかですが、朝起きて、陽射しの中でコーヒー入れる時間は、わたしが最も幸せを感じる時間なのです。 […]